Есть даже краны с питьевой водой и электронные весы. Последние, конечно, работают не всегда, но их часто и честно чинят. Я на тренажерах занимаюсь довольно редко, но полный круг быстрым пешим шагом прохожу несколько раз в неделю!
На «тропе» можно встретить 2–3 площадки, оборудованные простыми, но крепкими и эффективными тренажерами, на которых совершенно бесплатно в любое время можно выполнять упражнения на пресс, мышцы спины, рук, ног, ягодиц, заниматься на одном тренажере вдвоем или вчетвером.
Не имея возможности (и даже желания) выходить на прогулку в Петербурге морозным февральским вечером, я с радостью перенял местные традиции. В нежаркие месяцы после захода солнца на «тропах» иногда бывают пробки — так много желающих «оздоровиться».
Цены на жилье в центре страны еще выше, чем в Москве. Однако спальные районы проектируются и строятся с большой любовью и заботой об их обитателях. Например, по периметру нескольких кварталов тянутся «тропы здоровья» длиной 3–4 км. На них выделена и обозначена особая полоса для тех, кто бежит или идет быстрым шагом.
Ходите на здоровье
Удивительно на первый взгляд наблюдать за местными жителями, радующимися как дети каплям дождя, даже если это настоящий ливень с ветром, гнущим пальмы к земле. Прожив здесь 2 года, я тоже научился радоваться дождю. Это действительно очень необычно.
В Израиле более 330 солнечных дней в году, поэтому над знаменитым анекдотом о том, что в Петербурге лето бывает только иногда и в этом году всем повезло, потому что оно выпало на выходные, здесь никто не смеется.
Более экономичный вариант отдыха и лечения — море Средиземное. Чуть менее соленое, но все же более доступное и такое же полезное.
Морское дно усыпано кристаллической солью в форме небольших шариков. Их чаще всего туристы увозят с курорта в качестве сувенира.
Мертвое море — неисчерпаемый кладезь минералов, оздоровительный комплекс и чудо природы в одном лице. Вода маслянистая на ощупь. Как только ложишься в воду, тебя выталкивает на поверхность как пробку. Утонуть практически невозможно. Помню, первым делом, когда оказался в воде, проверил, можно ли читать газету, лежа в воде, как это изображают на иллюстрациях. Можно — не фотошоп!
Здоровый образ жизни в Израиле начинается с географии и климата. В стране четыре моря — три больших и одно море-озеро, известное из Библии как Геннисаретское море, оно же озеро Кинерет.
Работа в аптеке по сменам очень удобна — она позволяет брать отпуск по мере надобности и путешествовать, открывая для себя этот мир.
Я работал провизором в Петербурге и в какой-то момент решил узнать: «А как это делают у них?» И поехал в Израиль. Около года учил язык, прошел курсы повышения квалификации для фармацевтов и, сдав экзамен, получил лицензию.
Из зимы в лето
Израиль славится своими медицинскими клиниками, сюда едут лечиться люди со всего мира. А профилактике заболеваний и укреплению здоровья государство уделяет огромное внимание. Какое именно — рассказывает Илья Волков, уехавший в Израиль 2 года назад учиться и набираться профессионального опыта.
Рубрика «Комментарии», Автор: Дата публикации: 25.08.2011, Дата изменения: 25.08.2011
Страна четырех морей
This site complies with the information:
логин/парольopenidlivejournal
Журнал ABC Страна четырех морей
Комментариев нет:
Отправить комментарий